名医讲堂:四大菜系的养生门道 淮扬菜鲜嫩之养

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2018-03-27

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发布时间:2015-10-1314:10:10来源:北京卫视[]淮扬菜有一个特点:鲜嫩!这个鲜嫩是有讲究的,一是食材的鲜嫩,二是制作方法的鲜嫩。 鲜嫩在中医看来可以理解为草木初萌,因此中医认为鲜嫩具有气清味正的特点,这种气清味正有2个养生功效。

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